根据最新国际治疗指南，血压的高值设为140/90mmHg，因此收缩压大于等于140mmHg，和或舒张压大于等于90mmHg，即称为高血压。老年人，高血压患者需要改变生活方式，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，避免劳累，避免精神紧张，避免熬夜，适当运动，若通过上述方式血压控制到正常范围之内，可改善生活方式来治疗。若通过上述方式2-3个月后血压仍高，建议口服降压药物来治疗，定期测血压。