对于生育后的女性，可以选择长效，安全，可靠的避孕方法。选用方法有宫内节育器，皮下埋植剂，复方口服避孕药，避孕针，阴茎套。其中最常见的是放置宫内节育器。放置宫内节育器要在月经干净后3到7天进行，而且月经过后不要有性生活。放置宫内节育器对身体没有不利的影响，个别人在放置后会出现阴道流血增多，或者流血时间延长的情况，大多数在3到6个月都会恢复。