孕妇怀孕后一般胃口较差，可以多喝一些粥类，其中小米粥是一个不错的选择。小米粥可以健脾开胃，还可以祛除口臭，防治恶心、反胃的发生；另外，小米粥中含有丰富的锌，可以促进胎儿的生长发育；含有丰富的铜，可以防治子宫的异常收缩，减少早产等的发生；含有丰富的蛋白质，可以为孕妇提供营养支持；此外，小米粥还可以预防阴道炎症的发生，其中的铁可以预防孕妇贫血的发生，还可以助眠。