宝宝感冒咳嗽是由于上呼吸道受到病原体的入侵，使呼吸道的黏膜出现充血水肿，有炎性物质渗出。炎性物质刺激宝宝的呼吸道，而出现咳嗽的症状。饮食上，宝宝应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。可以吃一点清淡的稀粥，比如小米粥，白粥，瘦肉粥，青菜粥，还可以用水果羹煲粥，在白粥里面加一些中药成分，比如白果，贝母，枇杷，雪梨，西洋参等。