高血压的患者要改善患者的生活方式，其中多喝茶具有辅助降压的作用。以下茶类有助于降低血压:1.菊花茶，菊花茶具有清肝明目、清热去火的功效，它具有降压、降脂的作用，因此建议高血压患者平时经常饮用菊花茶。2.山楂茶，山楂茶有助于消化，降低血压、血脂，因此对高血压的患者也有一定的辅助降压作用。3.荷叶茶，荷叶茶具有扩张血管，清热解毒，降压降脂之功效。4.决明子茶，决明子也是中药的一种，其具有清肝明目，降压降脂之功效。