小孩骨折吃什么恢复快
俗话说伤筋动骨一百天，骨折愈合需要一定的过程，骨骼的生长发育需要钙、磷、胶原、维生素C、维生素D等成骨要素，高蛋白饮食，有助于恢复元气，一般骨折两周后可以大量补充高蛋白，还可多吃富含维生素d食物，如鱼，动物肝脏，蛋黄，多晒晒太阳等，同时也需要补充维生素C食物，如蔬菜，水果等，平时可多喝点骨头汤，鱼头汤等。
