月经前期乳房胀痛为乳腺增生的典型症状。一般在月经来潮以后，乳房胀痛的情况会减轻或者消失。建议做乳腺超声检查或乳透的检查。治疗乳腺增生首先要放松心情，缓解压力，心情要舒畅，心态要平和。同时可以服用活血化瘀，疏肝理气的中药，如乳癖消或乳核散结片等，配合使用逍遥丸，效果会更好。建议每年做一次乳腺的体检并进行乳腺癌的筛查。