嘴唇发干要避免唇炎的发生，尽量避免到干燥高温风吹的环境，忌用舌头舔嘴唇，用唇膏滋润口唇。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的水平，以及避免接触引起过敏反应的各种因素等，要注意加强锻炼身体，增强免疫力。还要从自己身体上找原因，比如是否经常吃容易引起上火的食物，是不是平时喝水少，分析之后再有针对性地进行调理。如补充一些含维生素B2的蔬菜水果，例如橘子、胡萝卜等黄颜色的蔬果，平时多饮水，少吃辛辣、烧烤类食物等等。