这种情况有可能是神经衰弱或者是植物功能紊乱导致的失眠，可能是由于精神压力特别大，过度紧张，心情烦躁，心理负担特别重，过度疲劳等因素造成的。可以口服谷维素，维生素b1，安神补脑液，枣仁安神胶囊。在平时要养成按时睡觉的习惯，避免浓茶咖啡，多参加一些户外运动，保持心情舒畅。如果症状还不能缓解的话，建议到医院进一步检查。