桑葚对大家来说并不陌生，每年4到6月份在江浙一带是桑葚成熟的季节。桑葚的味道非常甜，很多人都喜欢。它有很多功效和作用，可以防脱生发，增强头皮的血液供应，滋养头皮，促进头发生长，改善脾胃功能，促进消化，有利排便，还能改善视力。桑葚宝宝是可以吃的，小婴儿如果不会咀嚼可以榨成汁吃，大孩子可以直接进食。但桑葚性寒，所以不能多吃，要限制宝宝进食桑葚的量，大量进食有引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻的危险。