主要考虑是血管神经性头疼，是由于颈椎病压迫神经血管，而导致血液循环不畅引起的疼痛，建议平时多注意休息耶，避免过度劳累，如果疼痛比较严重，可以口服止痛药来止痛，然后再配合营养神经的药物来治疗，平时注意防止受凉，寒冷刺激，避免抽烟等，以免加重症状，配合理疗按摩颈部肌肉，平时注意避免长时间低头玩手机，或者是伏案工作。