首先分析一下生理方面的原因，可能是因为紧张，焦虑，长期熬夜，交感神经活跃导致的窦性心动过速引发心跳突然加速的这种感觉。对于这种情况注意休息，劳逸结合一般能够缓解。再就是考虑病理方面的原因，有可能是本身的心律失常，阵发性室上性心动过速，阵发性心房颤动，阵发性心房扑动。另外连续的早搏，尤其是连续的室性早搏，都有可能会引发心跳突然加速。