催月经除了可以考药物来实现外，按摩特定的部位也可以起到相同的效果。用手掌顺时针按摩小腹3-5分钟，可以放松腹部肌肉，促进血液循环，可以催月经；关元有培本固元、补益下焦的作用，按摩该处对于治疗月经推迟有一定的作用；中极穴主要用于治疗生殖器疾病、泌尿疾病、精力不利等疾病，按摩该部位也可起到催经的作用；归来穴主要治疗月经不调、不孕、带下、妇科炎症的疾病，所以也可按摩该部位。