头晕是人的一种主观的感觉，并没有固定的部位，如果感觉是后脑勺这个部位出现头晕的话，需要考虑到后脑勺这个部位肌肉的紧张不适造成的症状。建议平时不要长时间的低头玩手机，或者是打游戏。如果长时间的低头工作，也有可能造成这种症状。其次，对于中老年人来说，需要考虑到高血压病的可能性。建议你去正规医院的神经内科进行检查。测量血压，做经颅多普勒。必要的时候做脑磁共振。明确诊断以后针对性地进行治疗。