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未知| 养生保健 1浏览次数 1个回复 2023-01-25 02:25:01
走路脚后跟疼怎么办

走路脚后跟疼怎么办

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未知 2023-01-25 02:40:38

走路脚后跟疼,有可能是行走的距离比较远,鞋子不合适或者道路不平坦导致的局部的软组织的劳损,这种情况下要注意休息,更换鞋子,不要穿高跟鞋,避免走崎岖的路或者比较硬的路。可以热敷,烫洗,对症治疗,必要的话可以进行封闭处理。如果有骨质增生的话,这些保守都没有减轻,可以考虑进行手术切除。有一些患者有腰椎间盘突出症,在走路的时候,也有可能会导致神经受到刺激产生脚后跟的疼痛。需要积极的脱水消肿,营养神经,对症处理,最好多睡硬板床休息。

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