胃肠功能紊乱的诊断应建立在各项检查无异常的基础上，一般表现的症状为上腹部疼痛，饱胀，反酸等各种慢性持续性的不适。您不一定是胃肠功能紊乱造成的，更多的考虑可能有消化性溃疡，建议您及早到医院做一个胃镜检查，看一看具体的情况，再选择进一步治疗，平时饮食上需要注意清淡，不吃辛辣刺激食物，应注意生活作息规律，避免吸烟饮酒。