您好，自体脂肪丰额头术的恢复时间大约是三到六个月。具体的恢复时间跟您的手术情况和术后护理有关。自体脂肪丰额头是从大腿内侧或腹部等，脂肪堆积较多的地方抽取脂肪，再将脂肪进行离心提纯后，注入到额部，其脂肪细胞一旦存活效果持久维持。自体脂肪丰额头的效果比普通玻尿酸注射和假体填充要自然，而且不用反复注射，不会出现排异反应。但是恢复时间比玻尿酸注射长，脂肪填充后有一定程度的吸收，可能需要二次注射。建议您前往正规的美容机构进行手术。术后注意护理，恢复时间会比较短。