气血不足主要有两个原因，一个是因为气血化生的不足，气血的化生主要是脾胃的运化功能产生的，脾胃是后天之本，是气血生化之源，如果脾胃虚弱的话，人会食欲不佳，吃进去的水谷本就不足，运化功能又不够，导致吃进去的饮食物不能完全转化为气血，就会出现气血不足的表现。另外一个原因是因为丢失的太多，如果有慢性失血，或者是月经量太多，周期太长，都会导致气血的不足。如果体内有瘀血，也会导致气血亏虚，因为瘀血不去，新血不生。