热痱子主要是因为潮湿闷热的空气和出汗太多等诸多因素综合在一块而导致的一种疾病，这种情况主要表现为皮肤出现一些红色的小疹子，可能会伴随着一些强烈的瘙痒，出现这种症状，选择使用一些外用的氧化锌乳膏，或者是炉甘石洗剂外用，有必要可以选择使用冰镇矿泉水进行冷敷，同时可以保证屋子里面凉爽干燥，不要穿太多的衣服，防止出汗太多，造成一定的刺激。