最近经常上夜班，有的时候偏头痛发作的频繁一些，口服了一些止痛的药物，想问一问偏头痛饮食注意事项有哪些？
偏头痛患者饮食宜清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及富含营养的食物，比如瘦肉，桂圆，鸡蛋等等，应注意避免吸烟饮酒，不喝咖啡浓茶，不要吃巧克力等容易诱发偏头痛的食物，发作期间应严格控制动物脂肪以及辛辣刺激食物。
