对月经量少，因经血淤滞引起的痛经，月经不调等有很好的调节作用。女性朋友如果因为宫寒，食用寒凉食物等引起了月经量过少，痛经等症状，可以坚持吃益母草煮鸡蛋。也可以和益母红糖水。益母草是一种中草药，具有活血化瘀的作用，吃的时候也应该注意适度，不要集中过量饮用。它一般对缓解原发性痛经效果好，一些因为妇科疾病引发的痛经，就需要积极治疗疾病。