排便困难会出现大便排不尽感、排出不畅、排出费力，其主要原因是由于肠蠕动减弱导致，一般是以老年人、长期卧床不动、产后妇女多见。此外，对于年轻人来说，由于饮水不足、有便意不及时排便，导致粪便在肠道内存留时间过久也会引起大便干结后排出困难。对于前者来说，可以按摩腹部，以顺时针为主，促进胃肠蠕动；对于后者来说，需要每天按时排便，多饮水。