医生，我听说现在大部分人都会有胃病，我很担心这个问题，看着周围同事胃痛的难受心理也不是滋味，请问如何预防胃炎？
胃炎发病因素有很多，从引起胃炎的一些病理因素上我们可以知道，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物；其次不要暴饮暴食，合理健康的饮食规律，保持个人卫生，避免幽门螺旋杆菌的侵犯。平时保持心情舒畅，在高度紧张状态也是容易诱发胃病的。
