一般来说脚后跟的疼痛，大多是和跟骨脂肪垫炎有关系的，导致这种情况常见的原因有局部受凉受压、过度负重，及剧烈运动等，当然也有一些脚后跟的疼痛是和跟骨高压有关系的，这种情况多见于局部的外伤。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉受压及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动，可以给于局部热敷及微波治疗，同时穿厚一点的软底鞋等，都是可以缓解症状的。