肱骨髁上骨折以后很容易导致后期因为肘关节长时间的不屈伸活动，引起肘关节周围的韧带，关节囊黏连软缩从而导致肘关节开始活动时有发皱僵硬的情况，这种情况的康复锻炼主要时是行肘关节的屈伸活动，及上肢肌肉剂量的锻炼，上肢力量锻炼可以用握力器或者臂力器锻炼一下，肘关节屈伸活动主要是靠上肢提拉锻炼及屈肘活动，可以手掌按桌面行肘关节屈伸活动牵拉黏连挛缩韧带关节囊，也可以到当地医院康复理疗科就诊行器械帮助屈伸锻炼