人随着年龄的增长，椎间盘内的水分减少。早期年轻人的椎间盘好比新橡胶。弹性好，但是时间长了橡胶老化出现裂纹。甚至分离。我们人类一样过了30岁甚至25岁我们的椎间盘就开始老化。如果受到一个不恰当的外力，比如弯腰提重物，或者扭伤。可能会像橡胶一样撕破外膜造成椎间盘内的髓核组织突出。。突出的椎间盘压迫他周围的神经线引起腰疼，腿痛，腿麻。腰4/5椎间盘同样也可因上述原因引起突出。压迫时间出现小腿外侧，外踝周围酸胀，麻木。