目前所谓的胆囊结石自然疗法，只是通过调整饮食和适当的运动来减少结石的新发和继续的增大，目前没有证据证明有任何的食物能够达到溶石治疗的目的，不要相信所谓的土方秘方和虚假的宣传。日常生活中应当少酒，避免进食高脂油腻食物，可以多进食不饱和脂肪酸，多进食高蛋白以及富含维生素的食物，特别是富含维生素C和维生素A的食物，比如说猕猴桃，番茄等等。适当的进行体育运动，减轻体重，降低胆固醇