干眼症是由于，泪液分泌过少，引起的内膜表面不稳定引起的一类眼部疾病。干眼症的患者首先需要，注意休息，不要熬夜，少看手机电视，电脑等，电子产品，多做户外运动。平时可以考虑用热毛巾热敷眼睛，一次5到10分钟，每天1到2次。还可以用一些玻璃酸钠的人工泪液，缓解症状，如果还没有好转的话，可以考虑使用湿房镜来缓解症状。