是完全正常的。痛经才是不正常的。青春期女性有痛经现象，一般是因为卵巢功能发育不成熟，受寒，精神紧张，压力过大，过度的节食减肥，某些妇科疾病等导致的。无论有无痛经症状，女性朋友一定要注意个人的清洁卫生，勤换内裤。饮食营养均衡，不吃辛辣刺激生冷的食物，特别是月经期间，不要吃雪糕，冰淇淋，刨冰等，寒凉的食物。注意经期卫生。