随着婴儿月龄的增加，在4-6个月时单纯的母乳和配方奶粉喂养已不能满足生长发育需要，所以通常宝宝体重达到6.5-7kg的时候建议添加补充食品，也就是辅食，从出生4-6个月开始到婴儿12个月，也称为转乳期。添加辅食的原则是从稀到稠，从细到粗，从少到多。习惯一种后再添加另一种，至少需要适应4-5天后再添加另一种新食物，便于识别过敏或者是不耐受的新事物。用小勺喂，可以训练吞咽和咀嚼。