软组织挫伤一般采取非甾体类抗炎药物以及理疗等辅助治疗，损伤早期可以采取局部冷敷减轻局部水肿，超过24到48小时后可以采取局部针灸、按摩、烤电等方式加快血液循环。药物治疗可以选用消炎止痛类药物，包括布洛芬、芬必得、扶他林、吲哚美辛等进行消炎镇痛，也可以局部外敷活血化瘀的膏药或外用气雾剂治疗，治疗期间，减少活动注意休息。