月经期吃什么水果
月经期间吃水果，可以通便，避免盆腔充血，但是良性的水果不宜在月经期间食用，所以要选择性温水果吃，注意不要选择燥热的水果，以免引起经血过多，适宜吃的水果有苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属温性也不能吃多，如果一旦吃凉性的水果，建议可以口服红糖茶缓解一下。
