脖子脊椎疼痛，首先要明确一下是什么原因导致的，如果是外伤的话积极的进行完善检查，排除一下有没有骨折以及软组织的损伤。如果没有受到外伤，有可能是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛软组织的慢性劳损。这种情况下，首先要注意休息，睡硬板床，避免劳累，外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势。可以局部热敷，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。对于局部的痛点，可以进行封闭治疗。另外还要排除一下有没有脊柱的结核肿瘤性疾病，虽然比较少见。