感冒咳嗽可以吃笋吗
竹笋香甜可口，内富含多种维生素、微量元素、粗纤维，生活中适当的食用竹笋，对促进身体健康，预防便秘，促进消化，补充微量元素，提高身体的免疫力和抵抗力，都是有很大好处的。在感冒咳嗽期间，食用竹笋可以清除人体呼吸道的分泌物和痰液，竹笋还具有滋阴养血，清热化痰，解渴除烦，清热益气的作用，对治疗咳嗽是非常有作用的。
