骨头疼可能是骨质疏松的问题导致的，也可能是局部的地方外伤或者说长肿瘤比如骨囊肿，骨肉瘤等情况，也可能是骨髓炎等，疼痛明显如果没有明显的外伤，还是需要尽快的检查，局部的地方可以拍片。必要时可以进一步的CT或者磁共振检查，疼痛明显可以吃些美洛昔康片等药物止痛，暂时避免剧烈的运动，长距离行走，还有就是观察局部的地方有无伴随发热，红肿等现象。