坐的时间长了脚会肿胀，这种情况下是非常常见的，坐立的时间长了双下肢就处于长时间的下垂状态。双下肢的血液回流由于静脉没有静脉瓣的作用，不能够抗反流，大部分情况下都是靠肌肉的力量挤压回去的，医学上称之为肌肉泵。长时间的坐立，就会丧失了肌肉泵的作用，血液回流就会受阻导致脚肿胀。尤其是伴有静脉曲张的患者这种症状会更加明显。一般来讲，抬高之后就会肿胀消退明显，如果还是不明显的消退的话，需要积极的完善检查排除有没有静脉血栓形成，这在临床当中非常常见。有的长时间的坐飞机、长时间的洗衣服也会出现静脉血栓。