激光对眼睛是有损害的。生活中的激光，可以造成我们眼睛黄斑区的光损伤，对视力造成永久性损伤。我们的眼睛黄斑区属于眼球视网膜的光学中心区，其视网膜细胞比较薄，而在黄斑区却含有大量的视椎和视杆细胞，分别主管着眼睛的视力和辨别颜色的能力，而生活中的红色激光灯，所发出的激光是一种有超强能量的能量波，当其照射到眼睛黄斑区时，其热效应会对黄斑造成烧灼甚至形成裂孔，从而造成永久性视力下降。