脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病，大多病人有一些不科学的生活饮食习惯，例如缺乏体育锻炼，高脂高热量饮食，长期的饮酒等，解决脂肪肝，最主要的方式就是改善基础的原因，调整饮食结构，多参加体育锻炼，如果脂肪肝造成肝脏损伤，也就是转氨酶有升高的情况，就是脂肪性肝炎，可以辅助使用一些保肝药物进行治疗，比如常用的甘草酸制剂，水飞蓟类的保肝药物，多烯磷脂酰胆碱，还原性谷胱甘肽等，另外还有一些促进代谢的中成药，如肝爽颗粒，安络化纤丸的效果也是比较不错的，如果病人有肥胖的情况，可以使用一些减肥的药物以及二甲双胍来促进体内的代谢，如果肝功能是正常的，是不需要使用保肝药物的，生活当中可以使用山楂等泡水喝，有利于促进肝脏的脂肪代谢，有利于脂肪肝的恢复。