惊恐发作主要表现为一阵阵的心慌、胸闷、喘不上气、手麻、手抖、口干、身上一阵冷一阵热，严重的时候甚至会出现快死的感觉，快疯的感觉或者快晕倒的感觉，这种不舒服来得快，去得快发作，发作没有办法预测，发作的时候做各项检查，检查结果难以解释患者的临床症状。发作间期，患者只是担心再次出现这个情况，无其他明显不适，部分患者会不敢一个人出门或不敢到空旷的地方或身边一直需要人陪伴。