正常心率为60-100次/分，心率低于60次/分，属于窦性心率过缓，运动员重体力活动者会出现心动过缓的情况。正常人若心率在50-60次/分之间，而没有任何不适症状，观察治疗即可，若心率低于50次/分有胸闷，心慌，活动后劳累不适等症状，需要口服药物治疗如心宝丸，参松养心胶囊等药物进行治疗。定期复查心电图，若有不适，及时去医院就诊。