宝宝鼻塞流鼻涕是上呼吸道感染的症状。如果症状比较重可以吃点抗组胺类的药物来缓解感冒症状如小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿氨酚伪麻分散片。一般这种上呼吸道感染都是病毒性的，可以吃点清热解毒的中成药如四季抗病毒合剂或小儿豉翘清热颗粒。感冒一般食欲差消化功能不好，所以饮食上要清淡，要多喝水，注意保暖，少去人多拥挤的地方，避免重感及交叉感染。