胎儿胎盘娩出后，在催乳素的作用下乳汁就会开始分泌，然后通过宝宝的每次吸允，就会刺激乳房分泌更多的乳汁，一般在产后三天左右，是这个乳腺组织肿胀明显的阶段，所以很多产妇到这个时候就会觉得乳房胀痛得比较厉害。而且这种情况并不是因为奶胀引起的，主要是由于这个乳腺管肿胀导致的。这个阶段主要还是要让宝宝不停的吸吮乳房吸空，然后稍微少喝一点点汤，适当的拿毛巾做一下热敷。还可以通过做手法按摩排空乳房，同时要做好乳房的护理。