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未知| 养生保健 9浏览次数 1个回复 2022-12-31 17:55:01
糖尿病可以吃草莓吗

糖尿病可以吃草莓吗

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未知 2022-12-31 18:07:31

糖尿病病人每天适宜吃150克草莓。草莓热量低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的功效。草莓可以与麦片一起熬粥,具有降压,降脂,降糖的功效,可以作为糖尿病患者的早餐或者加餐食用。草莓中的胡萝卜素能转化为维生素a,可防止糖尿病引起的眼部病变。草莓中的膳食纤维和果胶能润肠通便,降低血压和胆固醇。草莓对冠心病,动脉粥样硬化等病症具有良好的防治功效。

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