对于宝宝来讲断奶的最佳时间，一般选择在一周岁到一周岁半的时间最为恰当的，因为在这个时候，随着母乳当中的营养成分不断的减少，另外孩子的身体发育在迅速的增长，对营养物质的需求也在不断的增多，单纯的以母乳为食的话，很难满足孩子的身体需要。因此这个时候就可以逐步的从母乳过渡到辅食，或者是直接停止母乳改为以辅食作为主食。