女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，导致内膜剥落混合血液流出阴道的过程，来月经期间由于前列腺素分泌增加，或者月经血排出不通畅，可能会导致引起痛经的表现，一般说来痛经可以做胸膝卧位或者是侧卧位来进行缓解，对于痛经比较严重的，还可以考虑服用非甾体类抗炎药进行对症的止痛治疗，同时用热水袋来局部热敷小肚子，促进子宫血液循环缓解痛经表现。