一般来说脚跟部的疼痛不适大多是由于局部的跟骨脂肪垫炎引起来的，而导致跟骨脂肪垫炎最主要的原因就是局部的受压及受凉，所以说长期的负重及剧烈运动等都是可以加重症状的，治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗，同时可以给于局部热敷及微波治疗，避免局部受凉及过度劳累，避免剧烈运动及长期负重，可以穿厚一点的软底鞋等都是可以缓解症状的。而暖宝可以起到热敷的作用，所以说是可以应用的。