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未知| 养生保健 8浏览次数 1个回复 2022-12-26 03:40:01

吃什么减肥快

吃什么减肥快

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未知 2022-12-26 03:55:03

导致肥胖的病因多见于平时运动过少，个人体质不同，高脂肪饮食，平时脾虚体湿都有直接关系。平时可以多吃薏米红豆粥健脾利湿调理，多吃荷叶代茶饮，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃粗纤维食物。减肥调理建议考虑针灸减肥，运动减肥，不建议药物减肥，节食减肥调理，也可以根据自己体质去附近医院中医科考虑中药茶减肥等调理。

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