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未知| 养生保健 5浏览次数 1个回复 2022-12-25 21:50:02

怀孕吃枣好吗

怀孕吃枣好吗

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未知 2022-12-25 21:50:05

妊娠期是可以吃一些大枣的，大枣中含有丰富的糖类，蛋白质，脂肪，是保护肝脏的营养素，能够促进肝脏合成蛋白，调整白蛋白与球蛋白的比例，增强白蛋白与血清蛋白含量，可以降低血清中谷丙转氨酶水平的作用。大枣还可以补血安神，健脾益胃。大枣中含有的蛋白质，脂肪，糖类能够促进胎儿大脑发育。但大枣也不宜多吃，需要均衡饮食。

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