月经期间可以适当吃一些山楂，因为山楂不属于凉性的食物，山楂中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃一些山楂，能帮助补充身体的营养，还可以促进消化，便于吸收，所以平时可以经常吃一些。但是山楂属于酸性的，胃不好的人最好不要吃太多，会导致胃部不适这些情况。吃山楂对调理身体十分有好处的，月经期间很多女性没有胃口，适当的吃点山楂是有好处的。