女性经期可以使用枸杞。枸杞中含有的枸杞子色素可以提高身体免疫力，还能预防和抑制肿瘤。其中含有的胡萝卜素有抗氧化作用，能够美容护肤，延缓女性经期皮肤干燥，老化。枸杞中含有的多糖可以抗疲劳，抗辐射，缓解女性经期疲劳，枸杞可以提高女性皮肤吸收氧气的能力使女性变得白皙。但应该适量服用过量食用枸杞会导致肠胃不适，血液循环加速会导致经血过多，月经时间延长等。经期女性应根据自己的身体状况来搭配自身饮食，调整膳食营养。